這次身為警專志工隊的一員，到護理之家與長者們互動，是一次溫暖又特別的體驗。雖然只有短短一個小時，但這段時間讓我深刻感受到陪伴的重要，以及生命中最單純的溫度。
活動剛開始時，我難免有些緊張，不知道要怎麼開啟話題，也擔心長輩們不願意和我們互動。但當我鼓起勇氣主動和他們聊聊天時，發現他們其實都非常親切，願意分享自己年輕時的故事和生活點滴。有些長輩笑著回憶年輕時當兵、工作的經歷；有些則靜靜地聽著，也會不時露出微笑點點頭。那一刻，我體會到，只要用心傾聽，就是一種最好的陪伴。
除了聊天，我們還幫長輩們按摩手和肩膀。看著他們閉上眼睛、臉上露出放鬆的表情，我感受到自己雖然力量微小，卻也能為他們帶來一點點的舒適和關心。這讓我學會，付出不需要很偉大，哪怕只是輕輕一雙手，也可以溫暖別人的心。
最後，我們一起和長輩們做簡單的美術作品。看到他們專注地塗色、剪貼，有些人手腳雖然不靈活，但臉上依然充滿成就感。那種投入與純真的笑容，讓我非常感動。我也明白了，只要有陪伴和鼓勵，每個人都能夠在平凡中找到快樂。
雖然只有一個小時，但這次活動讓我收穫滿滿。未來如果有機會，我希望可以再多參與類似的志工活動，因為陪伴不只是幫助他人，更是一種讓自己成長與感恩的力量。
體驗不一樣的志工活動，每一次的志工經歷，不僅讓我們理解到不同領域的工作是如何進行的，還讓我們感受到在這些領域中，有些弱勢的團體需要被陪伴及關心。當我們在參與這些活動時，不僅幫助了他人，也提升了自己在不同環境下的適應力與解決問題的能力。透過這些活動，我們能夠更加珍惜他人的勞動成果，並學會在生活中更加感恩與尊重。